Harrasteliikuntaryhmät

Ilmoittautuminen harrasteryhmiin tapahtuu seuran nettisivujen kautta. Voit ilmoittautua mukaan myös kesken kauden!

Syyskausi: viikot 36-48. Syyslomaviikolla (vk 42) ei ole harrasteryhmiä.

Kevätkausi: viikot 2-14. Talvilomaviikolla (vk 10) ei ole harrasteryhmiä. 

Harrasteliikuntaryhmissä voit käydä maksutta kokeilemassa kaksi kertaa. Ilmoittauduthan mukaan toimintaan, vaikka tulisit vasta kokeilukerralle. 

Varusteiksi tarvitset liikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullon. Liikkareissa ja voimistelussa liikutaan paljainjaloin tai tossut jalassa. 

Yhtenäiskoulun osoite: Koulukatu 21, 77600 Suonenjoki

Monitoimihallin/Lintharjun liikuntakeskuksen osoite: Keskuskatu 3, 77600 Suonenjoki

Iisveden koulun osoite: Tapiolantie 2, 77800 Suonenjoki

Vanhan lukion osoite: Pihlajankatu 18, 77600 Suonenjoki

Ovikoodin saat ohjaajalta.

Liikuntaleikkikoulut

Liikuntaleikkikoulu toiminnan arvoperusta on lapsilähtöisyys, monipuolisuus ja leikki. Liikuntaleikkikouluissa mielikuvitus, leikki ja liikunnan riemu pääsevät valloilleen. Tunneilla harjoitellaan liikkumisen perustaitoja musiikin, leikkien ja välineiden avulla. 

Ryhmiin otetaan mukaan 20 ensimmäisenä ilmoittautunutta lasta. 

Liikuntaleikkikoulut kaudella 2026-2027

Liikuntaleikkikoulu 3-4v. torstai klo 16-16.45 Iisveden koulu (synt. 2023-2022)

Liikuntaleikkikoulu 5-6v. torstai klo 16.45.-17.30 Iisveden koulu (synt. 2021-2020)

Ohjaajat: Justiina Huttunen ja Netta Laitinen.

Voimistelu ja akrobatia 1.-2.lk

1.-2. luokkalaisten voimistelu- ja akrobatiaryhmä koostuu 7-9 vuotiaista voimistelijan aluista. 

Ryhmä harjoittelee kerran viikossa. Ryhmässä opetellaan erilaisia vartaloliikkeitä, tasapainoja, hyppyjä, akrobatiaa ja voimistelusarjoja sekä tietysti venytellään ja leikitään. Tunneilla harjoitellaan liikkumaan musiikin mukana sekä ilmaisemaan sitä. Tunneilla kokeillaan myös erilaisia voimisteluvälineitä, kuten naru, nauha ja pallo. Voimistelutunnit suunnitellaan pohjautuen Suomen Voimisteluliiton jumppakoulu-ohjelmaan. Harjoitukset kehittävät notkeutta, voimaa, koordinaatiokykyä, tasapainoa sekä kehonhallintaa.

Ryhmä sopii sekä aloittelijoille, että jonkin verran voimistelua harrastaneille. Tunneilla opitaan uusia taitoja ja voimistellaan monipuolisesti! Tervetuloa mukaan iloiseen ryhmään! 


Kaudella 2026-2027 ryhmä harjoittelee monitoimihallilla/Lintharjun liikuntakeskuksella (lohko 2) torstaisin  klo 16.45-17.30. Ohjaajina toimivat vaihtelevasti Riina Vesterinen ja Ella Väänänen.

Voimistelu ja akrobatia 3.-6.lk

3.-6. luokkalaisten voimistelu- ja akrobatiaryhmä koostuu innokkaista voimistelijoista. 

Ryhmä harjoittelee kerran viikossa. Ryhmässä opetellaan erilaisia vartaloliikkeitä, tasapainoja, hyppyjä, akrobatiaa, voimistelusarjoja, liikkuvuutta ja akrobatiaa. Tunneilla harjoitellaan liikkumaan musiikin mukana sekä ilmaisemaan sitä. Tunneilla harjoitellaan myös erilaisten voimisteluvälineiden, kuten keilojen, nauhan ja pallon parissa. Voimistelutunnit suunnitellaan pohjautuen Suomen Voimisteluliiton jumppakoulu-ohjelmaan. Harjoitukset kehittävät notkeutta, voimaa, koordinaatiokykyä, tasapainoa sekä kehonhallintaa.

Ryhmä sopii sekä aloittelijoille, että jonkin verran voimistelua harrastaneille. Tunneilla opitaan uusia taitoja ja voimistellaan monipuolisesti! Tervetuloa mukaan iloiseen ryhmään!

Kaudella 2026-2027 ryhmä harjoittelee monitoimihallilla/Lintharjun liikuntakeskuksella (lohko 2) torstaisin  klo 16-16.45. Ohjaajina toimivat vaihtelevasti Riina Vesterinen ja Ella Väänänen.